Subskrybuj







Plan praktyk

Praktyka w Krakowskim Ośrodku Zen odbywa się cztery razy w tygodniu. Dodatkowo odbywa się praktyka nocna z piątku na sobotę połączona z  praktyką poranną w sobotę rano.


W praktyce udział może brać każdy. Jeśli chcesz przyjść do nas na praktykę, a nie praktykowałeś jeszcze w stylu Szkoły Zen Kwan Um, wypełnij Formularz. Po wysłaniu go, osoba z Krakowskiego Ośrodka Zen (KOZ) skontaktuje się z tobą w celu umówienia spotkania, w czasie którego dowiesz się więcej o praktyce w naszej szkole.. Jeżeli styl naszej Szkoły jest ci znany, wystarczy, że będziesz 5 minut przed rozpoczęciem.

 

PONIEDZIAŁEK

 

 

18.30

Śpiewy specjalne

 

19.00

Śpiewy wieczorne

 

19.25

2x30 minut medytacji zen

 

ŚRODA


 

18.30

Śpiewy specjalne

 

19.00

Śpiewy wieczorne

 

19.25

30 minut medytacji zen

 

PIĄTEK


 

18.30

Śpiewy specjalne

 

19.00

Śpiewy wieczorne

 

19.25

30 minut medytacji zen

 

19.55

Przerwa

 

20.30

Kido

 

PIĄTEK/SOBOTA

- PRAKTYKA NOCNA

Cena ::

(wolne datki na koszty utrzymania ośrodka)

24.00

108 pokłonów

 

00.30

30 minut medytacji zen

 

SOBOTA


 

06.30

Pobudka

 

06.45

108 pokłonów

 

07.15

Śpiewy poranne

 

08.00

30 minut medytacji zen

 
   

17.00

Kido

 

18.00

Przerwa

 

18.30

Śpiewy specjalne

 

19.00

Śpiewy wieczorne

 

19.25

30 minut medytacji zen

 



 


Zapraszamy :)
 
Aktualności

PRAKTYKI ODWOŁANE:
nocna 3/4 września oraz wszystkie w dniu 4.09

---

Zdjęcia z YMJJ (luty i czerwiec 2010)
W sekcji Zdjęcia (pozycja menu 'Spis treści').

---

Tai-Chi–Shin–Boep

Warsztaty koreańskiego Tai-Chi–Shin–Boep.
W każdą sobotę od godziny 15:00 do 16:30.
=> Szczegóły