Warsztaty koreańskiego tai-chi–Shin–Boep

(czyt. szim-bap)
Shin – Boep to część koreańskiej sztuki miecza zen Shim-Gum-Do, są to formy dynamicznej medytacji zbliżone do chińskiego tai-chi-chuan. Poruszanie się w Shin-Boep odbywa się po obwodach kwadratów, a ruchy wywodzą się z cięć i pchnięć miecza. Sztuka Shin-Boep uczy wyczuwać przepływ wewnętrznej energii „Ki” i używać jej w różnych płaszczyznach i kierunkach ruchu. W efekcie ćwiczeń udrażnia się przepływ energii wewnętrznej „Ki” między organami wewnętrznymi ciała i powoduje rozluźnienie psychiczne u ćwiczącego.
Ćwiczenia Shin-Boep odbywają się w krakowskim ośrodku Zen Kwan Um (ul. Mostowa 14/17) w każdą sobotę od godziny 1500 do godziny 1630.
Warsztaty prowadzi jedyny przedstawiciel szkoły Shim-Gum-Do w Polsce, Tomasz Kudła.